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海外の食品のマーク♪

 日本では少しずつ認知度が上がってきてはいるものの、まだまだなじみの薄い「オーガニック」という言葉や「グルテンフリー」という言葉ですが、我が家で購入している海外の食品には写真の感じでずらーっとマークが並んでいて、それだけ購入者の意識が高いのが伺われます

 海外のマーク

 下の写真は赤ちゃん用のオーガニックキヌアパウダー

 こちらにはグルテンフリー(グルテン不使用)、NON GMO(遺伝子組み換えでない)に加え、パッケージがBPA FREE(ビスフェノールAという人体に有害な化学物質が含まれていない)というマークまでついていてます

 海外のマーク2

 我が家では子どもたちにあげるおやつはこういったマークを参照にしてネットなどで材料を調達して自作するようにしているのですが、キヌア(最初の写真)やフラックスシード、ホワイトソルガム、ゴマなどなどコーンミールに混ぜ混ぜして焼いたトルティーヤなどは大人が食べてもおいしくて、ついつい食べすぎるほどです

 そしてなんといっても自作すればコスパも良い!!(笑)一回分の大量のおやつが100円程で出来ます

 身体によくてスーパーでかうお菓子よりも安いなんて、まさに一石二鳥ですネ

 難点は日本ではなかなか入手しにくい、入手出来ても高額!という点ですが、次回は我が家が愛用している海外のネットショップでの買い物方法についてなど、簡単にでも紹介できたらな~と思っていますが、なんといっても長男がもうすぐ夏休み突入なので、そんな余裕があるかどうか・・・・
 
 毎日泥んこまみれの服の洗濯とごはんづくりに追われそうな予感がしていますが、また時間を見つけて記事を書きます 
 

 

 
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Author:どんぐり山の大家族
北海道の丘の町美瑛にあるどんぐり山に丸太小屋をセルフビルドする事を目標に、家族7人、自給自足の暮らしを目指しています!

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